Ενας έρωτας μεγάλος

Ημουν 29 χρονών καί προσπάθούσα να σταθω στα πόδια μου μετα απο σπουδες καί στρατο. Ας πούμε ότι τήν λενε Ευα, γιατί είναι πρόσωπο λίγο δημόσια γνωστό καί δεν θελω να δημιουργήσω προβλημμα στή ζωή της. Η Ευα ζούσε στην Ελλαδα αλλά η καταγωγή της ηταν απο Ευρωπαικη Χωρα, είχε μάθει τα ελληνικά, αρκετά καλά και μόνο λίγο από την προφορά καταλαβαινες οτι δεν ηταν απο δω... Ειχαμε γνωριστει στον επαγγελματικό χωρο αλλά δεν μπορούσα να φανταστω οτι θα ενδιαφερόταν για μένα... Η Ευα ήταν η Θεα, ατομο που με λαχταρα θαυμαζαν όλοι, οι ανδρες σαν προτυπο φαντασίας και οι γυναικες για αυτο που θα ηθελαν να είχαν και αυτές. Ψηλή με χυμώδες κορμί, όχι όμως κοκκαλιάρα, με πλούσιο στήθος, ξανθά μαλλιά, γαλάζια μάτια, πόδια πού έδειχναν τό ύψος της....ήταν ότι θα θέλαν όλοι να είχε μια γυναικα. Ομως ειχε και μια φωνή ηδονική πού σε καθήλωνε και δεν μπορουσες να αφήσεις τη φαντασία σου να μην πετάξει....γιατί είχε ένα φοβερό μέταλλο...  Ειχαμε γνωριστει αλλά πού να φανταστω γιά περισσότερα....δεν άφηνε περιθώρια και πολλά. Τό ντύσιμο της ήταν παντα προκλητικό αφήνοντας να φαίνονται όλα της τα δώρα πού ο Θεός τής έδωσε, όμως δέν ντυνόταν χυδαία. Ειχαμε γνωριστει περίπου κάνα 1,5χρόνο, όταν μιά μέρα οδηγώντας τήν είδα μπροστά μου...μέ κίνδυνο να τρακάρω τής φώναξα και με άκουσε, αλλά η στροφή πού έκανα με το αυτοκίνητο ήταν τόσο ριψοκίνδυνη πού είχε βάλλε τα γέλλια... Πιάσαμε τήν κουβέντα περί ανέμου καί υδάτων καί πρός τό τέλος τή ρώτησα αν θα την ξαναδώ. Με μεγάλη μου έκπληξη μού έδωσε τό τηλέφωνο της. Ο καιρός πέρασε καί ενω μιλαγαμε στο τηλέφωνο καποια μέρα είχα παει για καφέ σπιτι της. Δεν ήταν μόνη αλλά στεκόμουν ησυχα καί τη θαυμαζα. Το είχε δει και ειχε προσέξει το βλεμμα μου. Ομως δεν ειχε προσέξει μόνο αυτο. Ειχε καταλάβει ότι την είχα δαγκώσει αγρια τη λαμαρίνα μαζύ της. Ειχα μεχρι τότε (αλλά και μετά από την Ευα μέχρι να παντρευτώ πολλές ιστορίες με γυναικες και έρωτες μεγάλους - αλλά ήταν η πιο μοναδική και θα το δείτε γιατι). Μια μέρα είχα περάσει για καφέ, με είχε αφήσει να πηγαίνω όποτε θέλω σπίτι της χωρίς να τηλεφωνώ, διάλεγα πρωινές ή απογευματινές ώρες γιατί ήταν πολύ κοινωνικό άτομο καί το τηλέφωνο καί τό κουδούνι χτύπαγε συνέχεια. Ομως μαζύ της εγω πέταγα, ένοιωθα όπως ήμουν στα 14 με 15 στους πρωτους εφηβικούς ερωτες...Είμασταν λοιπόν στό σπίτι της καί πίναμε τσάι αντί για καφέ, της είχα πιάσει καποια στιγμή τό χέρι κρυφά από μιά φίλη της πού ήταν εκει ενω είμασταν στόν καναπέ...τί αισθηση ήταν αυτή η επιδερμίδα του χεριού της ήταν βελούδινη καί στό άγγιγμα ανατρίχιαζα ολόκληρος. Χωρις να αλλαξει τη κουβεντα με τη φίλη της, άρχισε να μου μεταδίδει μηνύματα αγαπης με τα χέρια της.  Καποια στιγμή η φίλη της έφυγε και μείναμε μόνοι μας. Μέ πλησιάσε και συνεχισα να βυθίζομαι στά μάτια της, μόνο με τό βλέμμα μιλάγαμε και συγχρόνως τα χερια μας μεταξύ τους λέγαν ακόμα περισσότερα...ο καναπές γινόταν κρεββατι αλλά τό θέμα δεν ήταν εκεί, είχαμε χαθει ο ένας μέσα στη ματιά του άλλου καί τα χέρια μου είχαν βυθισθεί στο βελούδινο αγγιγμα της...κάποια στιγμή είχε χτυπήσει το τηλέφωνο, αλλά ενω απαντούσε καί μίλαγε, εγω τη χαιδευα όπου μπορούσα... Η ωρα περνούσε τα χάδια ήταν σε όλο το κορμί και τών δύο, μέχρι που φιληθήκαμε για πρωτη φορα και νόμισα οτι ημουν στον παραδεισο, από τον τρόπο πού η γλώσσα της έψαχνε να μου μιλήσει και να μου δωσει αγάπη..(απο τα ρουχα μας απαλλαγήκαμε σε χρόνο μηδέν) αρχισα να την φιλάω παντου στό κορμί της, στο λαιμό στά στήθη της αλλά το θέμα δεν ήταν τί έκανα εγω αλλά τί εκείνη, είχε ένα τρόπο μοναδικό στο αγγιγμα των χεριων και των χειλιών της απάνω μου, ήξερε να χρησιμοποιει όλα απάνω της με μαγικό τροπο, εξακοντίζοντας τίς αισθήσεις μου στά ύψη.. τήν φίλαγα σε όλο το κορμι καί την χαιδευα, πλησίασα στο μουνί της τό οποίο ξυρισμένο αφήνοντας λίγες ξανθιές τρίχες στην ακρη...αρχισα να την γλυφω δίνοντας τον καλύτερο εαυτο μου, χαιδευοντας τον κόλπο της αλλά και όλο το κορμί της, συνεχεια ομως τα χερια μας δεν ειχαν σταματήσει να λένε λογια αγάπης οταν μπλέκαν τα δάχτυλλα μας ενδοιάμεσα από τα φιλιά...η ανάσα της είχε αρχίσει να γίνεται πιο γρήγορη από την ηδονή της όμως ο έλεγχος πού είχε στο κορμί της ήταν το κάτι άλλο, δέν αφηνόταν απλά, αλλά έλεγχε τα πάντα όσα μου έδινε και όσα έπαιρνε...μετά από πολύ ώρα γλυψιματος στην κλειττορίδα της αλλά καί σε όλο το μουνί της, αφου έιχε γευτεί όση ηδονή της χρειαζόταν αποφάσισε να πάρει όλο τον έλεγχο...μέ γύρισε ανάσκελλα και με πολύ ηδονικές κινήσεις άρχισε να μου φιλά όλο τό κορμί από πάνω μεχρι κατω στα πόδια (συνέχεια όμως τα χερια της δίναν μηνύματα αγαπης στα δικά μου) και εγω την χαιδευα όπου μπορούσα. Εφτασε στό πούτσο μου όπου εκεί τά έχασα από ότι μου έκανε...Αυτη η γυναίκα ηξερε με πιο τρόπο ακριβως να χαιδέψει κάθε τί πάνω στόν ανδρα, αλλά κυρίως πόση πίεση να βαλλει στην γλώσσα της και στα δαχτυλλα της. Καμμιά γυναίκα δεν με εχει ποτε γλύψει ετσι..αφου τρέλλανε τα αρχίδια μου αφήνοντας την ζεστή αίσθηση της γλωσσας της με τετοιο τρόπο πού να μην μπορω να κρατηθω, πηρε τον πουτσο μου στο στομα της...δεν αισθάνθηκα δόντια παρά μόνο τα χείλη της και τη γλωσσα της και αρχισε να μου κανει ερωτα με το στόμα...είχα κλεισει τα ματια καί είχα βυθισθεί στην ηδονή, ενω τής εσφιγγα το χερι και τη χαιδευα όπου μπορουσα. Ηταν τετοια η αισθηση που έλεγα στον εαυτο μου "αυτο είναι ανώτερο από γαμήσι" αλλά δεν ήξερα την συνεχεια που με περίμενε και αφέθηκα στο παιχνίδι της...με το ένα χέρι χάιδευε τά αρχίδια μου με μαλλάξεις κυκλικές και με τό άλλο χέρι μού έβαζε δάχτυλλο από πίσω, χωρίς καθόλου να αφήσει το πούτσο μου από το στόμα της, δέν μού τό είχαν ξανακάνει έτσι καί τρελλάθηκα στήν ηδονή χωρίς να με ενοχλεί....αυτο το μαρτύριο συνέχισε για αρκετή ωρα μέχρι να αδειάσω όλο το σπέρμα μου στό στόμα της καί να γίνει τό σωμα μου τόξο από την ένταση στήν οποια με είχε βάλλει....συνέχισε να με φιλλα παντου και να ανεβαίνει πρός τα πανω, είχαμε βυθισθει ο ένας στην αγκαλλια τού αλλου. Ξανάρχισα να τήν χαιδέυω μετά από λιγο με το στομα μου στο στηθος της και σε ολο της το σωμα, και στο μουνι της που ηταν γεμάτο υγρά...μετα από λιγο αρχισε να με χαιδευει με επιδεξιότητα στο πούτσο μου και μόλις ένοιωσε ότι μου έιχε σηκωθεί αρκετα μού είπε "έλα μέσα μου..". Ηταν ανασκελα καί αρχισα σιγα σιγα να μπαινω μεσα της και εκεινη την ωρα τα είχα παιξει τοσο πολυ που ουτε προφυλακτικό έβαλλα ούτε τίποτα. Ηταν στενη, υγρή καί βελούδινη τό κατι αλλο. Τα μάτια της είχαν βαθεια βυθισθει στα δικά μου και δεν μιλαγαμε παρα μόνο με τα ματια και τα χέρια. Αρχισα να κινούμαι μέσα της και σε λίγο μου ηρθε η μεγαλύτερη έκπληξη της ζωής μου, πού απο όλες όσες τίς γυναίκες μεχρι σήμερα εχω κάνει έρωτα, καμμία δεν έκανε ούτε ήξερε. (Θα προσπαθήσω να σας το περιγράψω με λόγια: ανεξαρτητα τη σταση του ζευγαριου όταν κάνει ερωτα ή ο ανδρας μπαινει μεσα στή κόλπο τής γυνάικας καί κινειται ή η γυναικα κινει τη λεκάνη της πανω σε αυτόν ενω εκεινος είναι ακίνητος. Αυτο το ξέρουμε όλοι αλλά η γυναίκα δεν κάνει τίποτα άλλο περισσότερο,,,έτσι δεν είναι??? ε λοιπόν αυτή η γυναικα εκτός από τον έλεγχο του κορμιού της και του κορμιού μου, στό ρυθμό και στην ηδονή πού ήθελε, ήξερε να ελέγχει απόλυτα και κάθε μυ του αιδοιου της και κυρίως όλους τούς μυς τού κόλπου της χωρις να κουνα την λεκάνη της, μόνο εσωτερικα με το μυαλο και τη θεληση της...) Αρχισα λοιπόν να νοιωθω όταν κινόμουν μέσα της τον κόλπο της να με σφίγγει όπως ήθελε η Ευα και να μου κανει έρωτα την ώρα πού της έκανα εγώ...στό "μπές" και στό "έβγα" απο τις κινήσεις μου στόν κόλπο της, με τους μυς της μού έκανε "μασάζ" στό πούτσο μου εσωτερικά...!!!! τά έχασα και διαβασε την εκπληξη μου στα ματια μου και χαμογελάσε χωρις να παρει τα ματια της απο τα δικά μου...ειλικρινα δεν περιγραφεται πως είναι όταν μια γυναικα δουλευει τους μυς του κόλπου της...  Ειλικρινά σας λέω, έλεγα να μην τελειωσει ποτε αυτη η αισθηση πού αισθανόμουν στό πέος μου όχι μόνο απο την γλυκα του κόλπου της, ουτε απο όλο το κορμί της που ήταν σε αρμονία μαζύ μου, ούτε απο αυτο το υπέροχο βλεμμα που δεν ειχε βγει απο τα μάτια μου, έιχαμε γίνει ένα ή μαλλον έιχα γίνει στοιχείο της ηδονής της... η ωρα περνουσε και πήγα να ρωτησω για το που θελει να τελειωσω, και μου λεει "μην ανυσηχεις μεσα μου θελω". αλλά εγω είχα ηδη χαρεί απο το στόμα της ετσι δεν βιαζόμουν, κάναμε ερωτα για πολυ ωρα σε διαφορετικούς ρυθμούς καί στασεις αλλά σε καποια στιγμή μου λεει "θέλω να σε νοιωσω να χαίρεσαι.." και καταλαβα οτι την μεθούσε και την γεμιζε η χαρά που εβλεπε στο προσωπο μου και στο βλεμμα των ματιων μου. Ετσι λοιπον αφέθηκα στον ερωτα της απο όλο το κορμί της και την αισθηση τη μοναδική του κόλπου της που γατζωνότανε γύρω από το πέος μου καί αφησα όλη την ηδονή να με κυριέψει....και την ωρα που τελειωσα μεσα της τα ματια της με ρουφαγανε και αυτα σε καθε κινηση μου.  μειναμε για αρκετή ωρα ο ένας στην αγκαλλιά του αλλου χωρις να μιλαμε, μετά σηκώθηκε και μπηκε στό μπανιο, αφήνοντας την πόρτα ανοιχτη για να θαυμάζω το κορμί της...μετα μου είπε ότι ξύριζε παντα το μουνί της καί οτι δεν φορούσε ποτέ της εσώρουχα, τί να κρύψουν απο τετοιο κορμι...   Εφυγα απο το σπίτι της ενω μου εδινε ενα γλυκό φιλι ... Την είχα πατήσει για τα καλα....όλο το βραδυ δεν μπορουσα να κοιμηθω...επαιζα σε playback οτι είχα ζησει μαζύ της... εκανα οτι κανει ενας ερωτευμενος αλλά δεν ήταν γραφτό να πρωχωρήσουμε σε γάμο όσο και αν εγω το ήθελα...   Μέ την Ευα σηναντηθήκαμε ακόμα μερικές φορές και καναμε παλι έρωτα θεικα όπως την πρωτη φορα και βγηκαμε εξω και για φαγητό.... Δεν εκρυβα τον ενθουσιασμο μου και την αγαπη μου για αυτη...την ειχα δαγκωσει την λαμαρίνα...εκεινη μόνο γελούσε ομορφα και αφηνε τα ματια της να βυθίζονται στα ματια μου διαβάζοντας με ολοκληρο απο πανω μεχρι κατω, αλλά δεν μιλούσε.... Ηξερε πόσο την αγαπούσα βαθεια μέσα μου αλλά απο σεβασμο στα συναισθηματα μου δεν έλεγε τίποτα....δεν γνωρισα γυναικες, ούτε στη ζωή μου αλλά ούτε και στον περίγυρο μου που να μην "εκμεταλλεύονται" τα συναισθήματα του ανδρα εστω και για λίγο....είναι στή φύση τους. Ομως η Ευα δεν ήταν αυτο το σύνηθες κορίτσι...ουτε της διπλανης πόρτας ουτε τίποτα...από οτι υπαρχει πανω στη γη...επειδη ήξερε οτι δεν ήταν το ίδιο εκεινη για μενα, από οτι εγω για εκεινη, με σεβασμο στα όσα εβλεπε οτι ενοιωθα για εκεινη, δεν ειπε τιποτα, ουτε κουβεντα μονο μου χαμογελούσε....   Εχουν περασει αρκετα χρόνια απο τοτε την εχω ξαναδεί μερικές φορες τυχαια....είναι στον κόσμο της τον καθαρα δικό της...σαν ένα άτι που θελει να τρεχει οπου εκεινο θελει και δεν υποτασσεται ποτέ. Γνωρισα και άλλες γυναικες μετα και την γυναικα που παντρευτηκα αλλά καμμία μα καμμία δεν είναι σαν την Ευα,(ειχα μιλήσει κάποτε για την Ευα στη γυναικα μου,αλλά όχι σε όλες τίς λεπτομερειες, για ευνόητους λόγους - καποτε σε ενα κοινωνικο γεγονος η γυναικα μου γνωρισε την Ευα και τα έχασε απο την ομορφια της και το στυλ της - σας ειπα στην αρχη ακομα και οι γυναικες ζήλευαν το ο,τι είχε απάνω της) καμμία δεν κάνει έτσι ερωτα και καπου διάβασα οτι καποιες γυναικες, στην Ινδια διδασκονται την τεχνικη αυτη να γυμναζουν και να ελεγχουν τους εσωτερικούς μυς του κόλπου των...τυχεροι οι Ινδοι,σκεφτηκα....και πολύ πιο τυχερός που την γνωρισα και την αγάπησα. Ακόμα την σκέφτομαι και εύχομαι να ειναι καλά όπου και αν είναι γιατί είναι μοναδικό κορίτσι.          τό κείμενο έχει αντιγραφεί από http://flock.gr

 

Πόσο συχνά κάνουμε σεξ!!

Μιλάμε για το σεξ, αλλά μάλλον δεν μπορούμε να κάνουμε σεξ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη της Εταιρείας Μελέτης Ανθρώπινης Σεξουαλικότητας. Γιατί? Ίσως επειδή φοβόμαστε να κάνουμε σεξ, το σεξ μάς εκθέτει.

Το σεξ είναι μια διαδικασία που μας βγάζει από τους ρόλους. Γιατί ο ρόλος δεν σημαίνει σεξ, απλώς υποδεικνύει τι νομίζουν οι άνθρωποι για το σεξ ...

Η θεώρησή μας για το σεξ έχει αλλάξει. Τη δεκαετία του '80 άλλαξε δραματικά το τοπίο όσον αφορά την προσέγγιση της σεξουαλικότητας. Φύγαμε από έναν συντηρητισμό, από μια απόλυτα ψυχολογική θεώρηση της σεξουαλικότητας, από έναν ρομαντισμό _ στην Ελλάδα και διεθνώς.

Κυριαρχούσε μια ανδροκρατική αντίληψη και τα προβλήματα ήσαν «εν οίκω». Η γυναίκα ήταν σε μητέρας ρόλο _ καθόλου ηδονή · ο πατέρας-άντρας, ένα «σεξουαλικό ζώο». Το σεξ ήταν μια διαδικασία που δεν τη συζητούσαμε καθόλου, ούτε βέβαια και τα προβλήματα γύρω από αυτό. Όλο αυτό που συζητιέται σήμερα ως πολύ σοβαρό, υπήρχε πάντα, αλλά δεν τολμούσαμε να το συζητήσουμε. Τώρα, βέβαια, περνάμε περίοδο που το παρασυζητάμε. Εκπομπές, λάιφ στάιλ περιοδικά, όλοι έχουν γίνει «ειδικοί» και απελευθερωμένοι γύρω από το σεξ. Και το ερώτημα είναι: έχει όντως απελευθερωθεί η κοινωνία γύρω από τη σεξουαλικότητα? ».

Μιλάμε για το σεξ, αλλά μάλλον δεν μπορούμε να κάνουμε σεξ. Φοβόμαστε να κάνουμε σεξ, το σεξ μάς εκθέτει. Το σεξ είναι μια διαδικασία που μας βγάζει από τους ρόλους. Γιατί ο ρόλος δεν σημαίνει σεξ, απλώς υποδεικνύει τι νομίζουν οι άνθρωποι για το σεξ: Τι είναι η γυναίκα, ο άντρας-αρχηγός, τι είναι καθώς πρέπει, τι είναι σωστό. Η σεξουαλικότητα, όμως, είναι άλλο πράγμα. Είναι ολόκληρη η φύση κι εμείς περιγράφουμε μία γωνία. Σαν το φεγγάρι, που δεν το βλέπουμε όλο, αλλά περιγράφουμε αυτό που είναι ορατό. Το σεξ αφορά όλη τη ζωή, την είναι μεγαλύτερο ίσως κι απ 'ίδια τη ζωή.

Πρέπει να γνωρίζουμε ότι η σεξουαλικότητα παραμένει ακόμα το πιο σκοτεινό κομμάτι της ανθρώπινης συμπεριφοράς που σήμερα προσεγγίζεται με βιολογικές έρευνες αλλά και έρευνα κοινωνικής συμπεριφοράς. Στην πραγματικότητα της σχέσης, στη θέση της ερωτικής περιπέτειας παίρνει θέση η ασφάλεια και οι κώδικες κοινωνικής, οικογενειακής και αγαπητικής σημασίας που από μόνες τους όμως καταργούν την επιθυμία για περιπέτεια, για ανακάλυψη του άγνωστου «άλλου» που αναγκαστικά στη σχέση νομιμοποιείται μόνο ως πατέρας ή μητέρα, ως σύζυγος, ως φίλος, και πάντα ως λιγότερο εραστής.

Σύμφωνα με όσα γνωρίζουμε, η σεξουαλική επιθυμία είναι ένα σύνθετο φαινόμενο βιολογικό, ψυχοσυναισθηματικό, ορμονικό και πιθανότατα γενετικό. Παρά το ότι το σεξ έχει συνδεθεί με τον έρωτα και με τον γάμο, νομιμοποιούμαστε να κάνουμε σεξ χωρίς να υπάρχει συναίσθημα.

Το να επιθυμώ και να ποθώ έναν άνθρωπο δεν σημαίνει ότι τον έχω ερωτευτεί. Ο έρωτας δεν είναι επιβεβλημένος, δεν αποτελεί καταδίκη και σίγουρα δεν είναι προϋπόθεση για να κάνουμε σεξ.

Αρκετά συχνά όμως παρεξηγούμε το σεξ όταν είμαστε ερωτευμένοι. Ενοχοποιούμε τη σεξουαλική πράξη, διότι θεωρούμε πως μας επιτρέπεται να κάνουμε έρωτα και όχι σεξ, αφού το σεξ ταιριάζει σε σχέσεις όπου δεν εμπλέκονται τα συναισθήματα.

Κι όμως αυτή η αντίληψη είναι λανθασμένη και μας οδηγεί σε λάθος μονοπάτια, συμπεράσματα και εν τέλει κατάληξη: τη στιγμή όπου θα θεωρήσουμε ότι κάναμε σεξ και όχι έρωτα, η ανασφάλεια και οι φόβοι αναδύονται και η σχέση πλήττεται.

Αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν είμαστε πραγματικά ερωτευμένοι, αν ο σύντροφος είναι ερωτευμένος, τι οδήγησε τη σχέση σε αυτή τη μετάλλαξη, δηλαδή από συναισθηματική / ερωτική σχέση σε σεξουαλική _ και η επώδυνη και κατά βάση ανούσια προσωπική αναζήτηση με τις συνεχείς απορίες και αμφισβητήσεις του συναισθήματός μας μας υποδουλώνει και μας οδηγεί στη σταδιακή καταστροφή της σχέσης.

Και όλα αυτά ξεκινούν από μια άτοπη διαπίστωση και από μια παράνομη οριοθέτηση της σεξουαλικής πράξης που λέει ότι κάνουμε σεξ όταν δεν αισθανόμαστε τίποτα για τον σύντροφο παρά μόνο επιθυμία και γνώμονάς μας είναι η ικανοποίηση των αναγκών μας, ενώ έρωτα κάνουμε όταν ο σύντροφος μάς είναι πολύτιμος , όταν είμαστε ερωτευμένοι, όταν τον αγαπάμε κ.ο.κ. 

Ποιος μας είπε ότι απαγορεύεται να κάνουμε σεξ ερωτευόμαστε όταν? Γιατί ευνουχίζουμε την ερωτική πράξη και τους μας εαυτούς? Γιατί φοβόμαστε το σεξ και την άγρια και ενστικτώδη δύναμη που έχει μέσα στη σχέση και γιατί το σεξ κοινωνικά φορά μανδύες ύποπτους. Τα κοινωνικά κατεστημένα φθείρονται και τείνουν να καταρριφθούν, το μόνο που μένει είναι τα προσωπικά μας ταμπού να ακολουθήσουν την πορεία των κοινωνικών. Εξάλλου η αλλαγή και η πρόοδος ξεκινά πάντα απ 'τη μονάδα και διοχετεύεται στο υποψιασμένο σύνολο, μικρό αρχικά και μεγάλο στη συνέχεια.

Συχνότητα ανάλογα με την ηλικία

Μεταβαίνοντας από την αναφορά στην κοινωνική και φιλοσοφική διάσταση του σεξ, στην ανάλυση των αποτελεσμάτων της έρευνας για τη σεξουαλική δραστηριότητα των Ελλήνων _ την οποία επεξεργάστηκαν οι συνεργάτες της ΕΜΑΣ, κ. Γ. Μποτονάκης, ψυχίατρος-ψυχαναλυτής, κ. Π. Δρέττας, ουρολόγος-ανδρολόγος, κ. Ελ. Ελευθερίου, ψυχολόγος-σεξολόγος, κ. Θ. Παλαντζάς, ουρολόγος-ανδρολόγος με την εποπτεία του προέδρου _ και που πραγματοποιήθηκε σε πληθυσμό υγιή (400 άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 18 ετών και πάνω), επισημάναμε τα παρακάτω στοιχεία:

* Στις ηλικίες 18-25 ετών η συχνότητα είναι σχεδόν καθημερινή και πολλές φορές ίσως και δύο φορές την ημέρα .

Αυτή είναι η βιολογική ικανότητα των νέων, ιδιαίτερα αν υπάρχει χρόνος ελεύθερος. Ένας νέος άνδρας μπορεί μέσα σε 25 λεπτά να έχει μια δεύτερη ευκαιρία για σεξουαλική πράξη, σε αντίθεση με έναν 45αρη που χρειάζεται, εφόσον είναι υγιής, 2-4 ώρες για την επόμενη στύση.

Πρέπει να υπολογίσουμε πάντα πως η συχνότητα των επαφών είναι και συνάρτηση της επιθυμίας για τον σύντροφο, του ελεύθερου χρόνου και της μονιμότητας της σχέσης.

Με έναν νέο σύντροφο η συχνότητα επιθυμίας διαφοροποιείται συγκριτικά με τον παλιό μας σύντροφο, ιδιαίτερα στις μακροχρόνιες σχέσεις, όπου η επιθυμία αντικαθίσταται από τη φιλία και την τρυφερότητα. Στους νέους όμως άνδρες του δείγματός μας πρέπει να προσέξουμε την παράμετρο «αστάθεια στις σχέσεις». Οι νέοι μας από ιδιοσυγκρασία και κοινωνικότητα δεν έχουν ιδιαίτερα μακροχρόνιες σχέσεις, άρα και η σεξουαλική συχνότητα είναι ικανοποιητική.

Ο μέσος όρος της διάρκειας μιας σχέσης μεταξύ νέων αυτής της ηλικίας δεν ξεπερνά τους 3 μήνες και συνήθως μένουν εκτός δεσμού ένα χρόνο τουλάχιστον. Με αυτά τα δεδομένα η συχνότητα των επαφών ανά έτος πέφτει δραματικά στους νέους, αφού η αποχή από το σεξ είναι συνέπεια της απουσίας συντρόφου. Άρα αν συγκριθούν με μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες, όπου η σταθερότητα της σχέσης είναι κυρίαρχη, είναι σίγουρο πως αναλογικά θα έχουν _ ανά έτος τουλάχιστον _ λιγότερες επαφές.

* Στις ηλικίες 25-35 ετών τα ζευγάρια κυριαρχούν και η μονιμότητα στις σχέσεις επιτρέπει συχνότητα 2-3 φορές την εβδομάδα, που είναι μια συνήθης σεξουαλική πρακτική σε αυτές τις ηλικίες. Η βιολογική ικανότητα, όμως, είναι για μία 1 φορά την ημέρα.

* Στις ηλικίες 35-45 ετών, Που είναι ίσως οι πιο σταθερές σχέσεις αλλά και οι πιο δύσκολες γιατί τα ζευγάρια αυτής της 10ετίας είναι ήδη φορτωμένα με πολλά προβλήματα οικογένειας, παιδιών και υποχρεώσεων που συνήθως εμποδίζουν τη θεμιτή συχνότητα, η συχνότητα είναι 2 φορές την εβδομάδα, αν και η βιολογική ικανότητα είναι για 1 φορά την ημέρα.

Τα ζευγάρια αυτής της 10ετίας είναι κουρασμένα από την ίδια τη ζωή και τη συμβίωση, αλλάζει η ποιότητα της σχέσης, όπου κυριαρχεί η αγάπη, η φιλία και η θαλπωρή, τρυφερότητα και υποβαθμίζεται η σεξουαλική επιθυμία. Βιολογικά βέβαια η ηλικία από μόνη της επιτρέπει την καθημερινή επιθυμία, αλλά και την ικανότητα σεξουαλικής πρακτικής χωρίς πρόβλημα, απλά ο χρόνος και ο τόπος είναι που δημιουργούν εμπόδια.

* Στις ηλικίες 45-55 ετών, Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες βιολογικά έχουν αρχίσει να κουράζονται και η συχνότητα των επαφών μειώνεται δραματικά, αφού ο τρόπος ζωής έχει κουράσει το ήδη βιολογικά κουρασμένο πνεύμα και σώμα.

Σε αυτές τις ηλικίες η ανάγκη για επιβεβαίωση ωθεί πιο συχνά στην απιστία από ό, τι στους νέους που δεν έχουν ανάγκη να αποδείξουν την υπεροχή τους που ούτως ή άλλως είναι πληθωρική και δεν χρήζει επιβεβαίωσης. Στις ηλικίες αυτές αυξάνεται η συχνότητα πολλές φορές για λόγους άρνησης της φθοράς και για λόγους άλλοθι στις σχέσεις ( «πρέπει να δείξω πως θέλω τον σύντροφό μου γιατί γκρινιάζει, υποψιάζεται» κ.λπ.). Σύμφωνα με την έρευνα, σε αυτές τις ηλικίες κάνουμε σεξ 3 φορές τον μήνα, ενώ από βιολογικής πλευράς θα μπορούσαμε και 1 φορά την ημέρα.

* Στις ηλικίες των 55 ετών και άνω τα πράγματα δυσχεραίνουν, πολλοί είναι χωρίς σύντροφο (διαζύγια, χηρεία), αλλά και βιολογικά κουρασμένοι, πολλές παθήσεις συνοδεύουν τις ηλικίες αυτές (καρδιά, διαβήτης, αγγεία), αλλά και η εμμηνόπαυση στις γυναίκες και η ανδροπενία (προοδευτική μείωση των ανδρογόνων) στους άνδρες είναι σαφή αίτια για τη δυσκολία της ερωτικής τους ζωής.

Τα ζευγάρια αυτής της ηλικίας όμως έχουν αυξημένη ερωτική δραστηριότητα ψυχολογικής πυροδότησης, γιατί θέλουν να ζήσουν και να χαρούν τον έρωτα τώρα που οι υποχρεώσεις από παιδιά και οικογένεια έχουν απομακρυνθεί. Η εμπειρία επίσης της ηλικίας και η υπέρβαση (διόρθωση) λανθασμένων συμπεριφορών κατά τη σεξουαλική πρακτική της προηγούμενης ερωτικής ζωής κάνει πολλές φορές καλύτερους εραστές τους άνδρες και τις γυναίκες με περισσότερους και πιο έντονους οργασμούς. Και σε αυτές τις ηλικίες, η συχνότητα του σεξ είναι 3 φορές τον μήνα, αλλά η βιολογική ικανότητα είναι για καθημερινά.

Άλλο το βιολογικό ρολόι, άλλο η πραγματική ζωή

* Όλοι οι άνθρωποι έχουν τη βιολογική ικανότητα για καθημερινή σεξουαλική πράξη

* Ένας υγιής άντρας μπορεί να έχει τουλάχιστον 2 ώρες στυτική ικανότητα το 24ωρο

* Η σεξουαλική πρακτική διαφοροποιείται αναλόγως με τη βιολογική ικανότητα, η οποία αλλάζει ανά δεκαετία

* Ένας άνδρας ηλικίας 25 ετών έχει τεράστια αποθέματα φαντασίας και βιολογικής επιθυμίας (υψηλά ανδρογόνα στο αίμα κ.λπ.), άρα μπορεί να κάνει σεξ και 3-4 φορές την ημέρα

* Ένας άντρας ηλικίας 45 ετών κάνει πιο προγραμματισμένο σεξ, γιατί βιολογικά και ψυχολογικά έχει άλλες προτεραιότητες

Ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης είναι χειρουργός, ουρολόγος-ανδρολόγος, πρόεδρος της Εταιρείας Μελέτης Ανθρώπινης Σεξουαλικότητας (ΕΜΑΣ)
            (το κείμενο έχει αντιγραφεί από http://www.pame.gr)

Χάσμα Γενεών (β)

Αχ, στην εποχή μας ήταν καλύτερα τα πράγματα. ενώ σήμερα είναι άστα να πάνε. Τότε εμείς κάναμε το ένα, κάναμε το άλλο και ήμασταν ευχαριστημένοι. Ενώ οι σημερινοί έφηβοι και νέοι θέλουν να τα κάνουν όλα με μιας και μετά μπουχτίζουν. Όλοι μέρα με τα κινητά τσούκου-τσούκου γράφουνε, μιλάνε σε αυτά ατελείωτες ώρες, ενώ εμείς ήμασταν της παρέας. Ακούγαμε καλή μουσική, όχι σαν τους σημερινούς Χατζηγιάννηδες και τους Σφακιανάκηδες που δε μου λένε τίποτα. Πηγαίναμε στη disco καμιά φορά εκεί προς το καλοκαίρι, ενώ η νεολαία σήμερα κοπανιέται στα club με κάτι ντάπα ντούπα. Θέλουν το ένα θέλουν το άλλο, έχουν τεράστιες απαιτήσεις. Να ορίστε κοίτα εδώ σε αυτό το περιοδικό που διαβάζουν άντε μέχρι 20άρηδες, γυαλιά τάδε 400 ευρώ! Αν είναι δυνατόν 4 εκατοστάρικα. Εμείς τότε τι βγάζαμε με ελάχιστα. Κάθε εβδομάδα στα κομμωτήρια, τι λέω, κάθε μέρα! Άσε το άλλο, που έχουν χάσει το ρομαντισμό. Θυμάμαι το ’87 που κάναμε πάρτυ και περιμέναμε να σβήσουμε τα φώτα για να χορέψουμε ένα blues. Σήμερα αυτά θεωρούνται ξεπερασμένα. Άλλες εποχές σου λέω σήμερα. Τότε ήμασταν καλύτερα. Περνάγαμε καλύτερα, διασκεδάζαμε καλύτερα…»

Κάπως έτσι ήταν αυτά που άκουσα να λένε δύο 38άρηδες, ένας άντρας και μια γυναίκα (που μεταξύ μας έμοιαζαν για αρκετά μεγαλύτεροι…), για όλους εμάς τους σημερινούς νέους και εφήβους. Κάποια στιγμή είπα να τους διακόψω για να τους πω πόσο λάθος είναι, αλλά τους άφησα για να δω ως που θα φτάσουν. Είναι πραγματικά εκπληκτικό αυτό που συμβαίνει κάθε φορά που ένας μεγάλος αναφέρετε στη σημερινή νεολαία. Δεν έχω ακούσει ούτε έναν για δείγμα να ξεφεύγει από το κλισέ: «η γενιά μου ήταν καλύτερη. Ζητάγαμε λιγότερα. Διασκεδάζαμε καλύτερα και περισσότερο. Ήταν καλύτερη εποχή από τη σημερινή…».

Όλοι από εκεί γύρω στα 35 και πάνω επαναλαμβάνουν ακριβώς αυτά. Αναπολούν τη δικιά τους εποχή και επιβεβαιώνουν όσους μιλάνε για χάσμα γενεών. Δεν είναι χάσμα απλώς, γκρεμός είναι στην πραγματικότητα. Δεν ξέρω πως καταφέρνει πάντα η προηγούμενη γενιά να αποκόβεται κάθε φορά από την επόμενη και να ζει στον κόσμο της.

Στη θέση των σημερινών 38άρηδων θα μπορούσε να είναι ο οποιοσδήποτε. Ένας 80 χρονών που αναπολεί τη δικιά του εποχή, γιατί τότε πάλευαν για ιδανικά, ενώ οι σημερινοί νέοι είναι απολιτικ και ωχαδερφιστές. Ένας παππούς που έζησε πριν τα αυτοκίνητα βγουν στους δρόμους φαντάζομαι ότι θα αναθεμάτιζε τους άμυαλους νέους και τις διαβολικές εφευρέσεις τους. Και ούτω καθεξής…

Όμως αυτές οι αντιλήψεις μου φέρνουν στο μυαλό άτομα που δεν προσαρμόζονται στις εξελίξεις, που δεν ενδιαφέρονται στην πραγματικότητα να έρθουν κοντά στη νέα γενιά. Που πιστεύουν ότι ξέρουν τους νέους, ενώ στην πραγματικότητα έχουν μεσάνυχτα.

Πολλά πράγματα αλλάζουν με τις δεκαετίες. Με πρώτο και καλύτερο την ταχύτητα πληροφόρησης. Το μόνο πρόβλημα είναι να μπορέσεις να ξεχωρίσεις και να αξιοποιήσεις την πληροφορία. Και ο σημερινός νέος σίγουρα ξέρει πολλά περισσότερα πράγματα από τους μεγαλύτερούς του.

Μας λένε ότι οι σημερινές παρέες δεν είναι όπως οι δικές τους, που έπαιζαν στις αλάνες και ότι αυτοί είχαν ισχυρούς δεσμούς φιλίας. Ε τώρα, δε φταίνε οι νέοι που σε αυτά τα τσιμέντινα οικοδομήματα που ονομάζονται πόλεις δε φρόντισαν να αφήσουν λίγο χώρο ελεύθερο… Όσο για τη φιλία; Πάντα υπήρχαν ισχυρές φιλίες και πάντα θα υπάρχουν. Πάντα υπήρχαν πισώπλατα μαχαιρώματα και πάντα θα υπάρχουν.

«Τα κινητά είναι όργανο του διαβόλου…». Κανένας δε λέει ότι πλέον βρίσκουμε τον οποιονδήποτε και μιλάμε μαζί του οπουδήποτε. Κάτι ανάλογο λένε και για το ίντερνετ. Αλλά άστο αυτό. Ας μάθουν πρώτα τι είναι ίντερνετ και το ξανασυζητάμε μετά…

«Χάθηκε ο ρομαντισμός…», λένε. Εγώ πάλι γιατί θυμάμαι τα πάρτυ στο γυμνάσιο και στο λύκειο όπου κάναμε ακριβώς το ίδιο που έκανε ο οργισμένος με τη νεολαία 38άρης… χαμηλώναμε τα φώτα για να χορέψουμε μπαλάντες. Ή γιατί όλα τα ζευγαράκια επιζητούν μερικές ρομαντικές στιγμές; «Οι σημερινές 16άχρονες είναι…» συνεχίζει ειρωνικά η «κυρία», υπονοώντας ότι τα πετάνε όλα έξω. Κι εγώ να αναρωτιέμαι πως μπορούμε να συγκρίνουμε περιόδους όπου η σεξουαλικότητα ήταν ταμπού με το σήμερα; Και ποιος μου λέει εμένα ότι όταν κάποτε έβγαζαν το σεντόνι μετά την πρώτη νύχτα του γάμου, για να το δει το χωριό, δεν ήταν μούφα; Ή ότι δεν έλεγε στο σύζυγο πως μικρή είχε κάποιο ατύχημα, του στυλ έπεσε από δέντρο; Και πιστέψτε με, έχω ακούσει για το τι γινόταν τα χωριά στις περασμένες δεκαετίες (όπως για παιδάκια που όλως τυχαίος έμοιαζαν στο γείτονα…).

Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να σταματήσουν τα κλισέ της κάθε γενιάς προς την προηγούμενη και την επόμενη. Και το σημαντικότερο, να επικοινωνήσουν μεταξύ τους περισσότερο...
  ( το κείμενο έχει αντιγραφεί από http://wordsattack.blogspot.com )

Ερωτήσεις και απαντήσεις για τον έφηβο και ότι πρέπει να γνωρίζεις για τα αντρικά γεννητικά όργανα .

Ποια είναι τα γεννητικά μου όργανα και τι θα πρέπει να γνωρίζω για αυτά;

Τα γεννητικά όργανα ενός άνδρα διακρίνονται σε έξω και έσω. Τα έξω γεννητικά όργανα είναι εκείνα τα οποία είναι εξωτερικά και φαίνονται και αποτελούνται από το πέος και τους όρχεις. Το πέος αποτελείται από το σώμα του και την κεφαλή του (βάλανος). Το όριο μεταξύ βαλάνου και σώματος ονομάζεται βαλανοποσθική αύλακα. Η αύλακα είναι ορατή, όταν τραβάμε την ακροποσθία προς τα πίσω. Στην άκρη της κεφαλής και στο κέντρο αυτής υπάρχει μια μικρή τρύπα, το στόμιο της ουρήθρας, από την οποία βγαίνουν τα ούρα, αλλά και το σπέρμα. Το σπέρμα περιέχει τα σπερματοζωάρια, απαραίτητα κύτταρα για την αναπαραγωγική λειτουργία. Η ουρήθρα είναι το κανάλι, που αρχίζει από την ουροδόχο κύστη και διαπερνώντας το πέος καταλήγει στο στόμιο της. Η ουροδόχος κύστη είναι ο σάκος εκείνος, όπου μαζεύονται τα ούρα που παράγονται από τους νεφρούς.
Η βάλανος σκεπάζεται από την πόσθη ή ακροποσθία. Η πόσθη είναι ένας σωλήνας, που από την εξωτερική του πλευρά αποτελείται από δέρμα και από την εσωτερική του από βλεννογόνο. Ο βλεννογόνος έχει μικροσκοπικούς εκκριτικούς αδένες, που παράγουν μια ουσία που λέγεται σμήγμα. Όταν η πόσθη είναι κλειστή, η βάλανος δεν φαίνεται. Για να δούμε την βάλανο, πρέπει να τραβήξουμε την πόσθη προς το σώμα του πέους. Αυτή ξεδιπλώνεται και η βάλανος βγαίνει έξω. Στην κάτω επιφάνεια του πέους, η ακροποσθία έχει ένα είδος φρένου στο τράβηγμά της, που λέγεται χαλινός. Ο χαλινός είναι μια αναδίπλωση του βλεννογόνου της ακροποσθίας.

Οι όρχεις είναι δύο μικρά μπαλάκια, που βρίσκονται μέσα στο σακούλι που κρέμεται κάτω από το πέος, το όσχεο. Οι όρχεις βρίσκονται ο ένας δίπλα στον άλλο, έξω από τον κορμό του σώματος του αγοριού, για να ζουν σε μια χαμηλή θερμοκρασία της τάξης των 34¬¬οC. Οι όρχεις έχουν δύο λειτουργίες: 1) να παράγουν από την έναρξη της ήβης (ηλικία 11-14 ετών) την ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη, που εξασφαλίζει τη βιολογική ωρίμανση και 2) να παράγουν τα σπερματοζωάρια, τα οποία σηματοδοτούν την αναπαραγωγική ικανότητα του ανθρώπου. Η παραγωγή σπερματοζωαρίων στον άνδρα συνεχίζεται μέχρι το τέλος της ζωής του.

Τα έσω γεννητικά όργανα δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι και είναι η επιδιδυμίδα, ο σπερματικός πόρος, ο σπερματικός πόρος, η σπερματική λήκυθος και ο προστάτης. Στο πλάι του κάθε όρχι υπάρχει κολλημένη πάνω του η επιδιδυμίδα, η οποία είναι ένα όργανο που συνεργάζεται με τον όρχι, γιατί συλλέγει τα σπερματοζωάρια, προκειμένου αυτά να ταξιδέψουν μέχρι τον τελικό χώρο αποθήκευσής τους μέσα από τους σπερματικούς πόρους. Οι σπερματικοί πόροι είναι μικροσκοπικά σωληνάκια που ξεκινούν από την επιδιδυμίδα μεταφέροντας τα σπερματοζωάρια, για να καταλήξουν στις σπερματικές ληκύθους, όπου θα τα αποθηκεύσουν.
Ο προστάτης είναι ένας αδένας, που βρίσκεται στη βάση της ουροδόχου κύστης και από το κέντρο του περνάει η ουρήθρα. Ο ρόλος του προστάτη είναι να παράγει το σπερματικό υγρό, που φτάνει μέσα από τα μικροσκοπικά κανάλια στις σπερματικές ληκύθους. Εκεί τα σπερματοζωάρια ανακατεύονται με το προστατικό υγρό και δημιουργείται το σπέρμα. Από εκεί το σπέρμα φεύγει κατά την εκσπερμάτιση με ορμή προς την ουρήθρα και από εκεί στον εξωτερικό χώρο. Ο προστάτης, λοιπόν, είναι ένα σημαντικό όργανο για την καλή ποιότητα του σπέρματος.

Ποιοι είναι οι κανόνες υγιεινής όσον αφορά τα γεννητικά μου όργανα;

Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζεις την υγιεινή των γεννητικών σου οργάνων, πλένοντας το πέος και τους όρχεις προσεκτικά. Πρέπει να αποκαλύπτεις τη βάλανο, τραβώντας προς τα πίσω το δέρμα της ακροποσθίας, να τη σαπουνίζεις και να την ξεπλένεις με άφθονο νερό. Η προσεκτική καθαριότητα της βαλάνου είναι απαραίτητη, καθώς ο βλεννογόνος της ακροποσθίας παράγει το σμήγμα, ένα δύσοσμο παχύρρευστο υγρό, το οποίο σε περίπτωση μη σωστής καθαριότητας εναποτίθεται στη στεφανιαία αύλακα και εκατέρωθεν του χαλινού του πέους. Είναι επίσης σημαντικό να φροντίζεις να σκουπίζεις καλά και με καθαρή πετσέτα τα γεννητικά σου όργανα μετά το μπάνιο, ώστε να μη μείνει στη γεννητική περιοχή υγρασία, που συντελεί στην ανάπτυξη μυκητιάσεων.

 

Ποιες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα μου, μπαίνοντας στην ήβη και μετά;

Η περίοδος της ήβης αρχίζει τόσο για το αγόρι όσο και για το κορίτσι από την ηλικία των 10 ετών και μετά. Τότε κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες αλλαγές στο σώμα του μικρού παιδιού και είναι η περίοδος που τα κύτταρα των όρχεων ξεκινούν να παράγουν τεστοστερόνη. Η περίοδος της ήβης διαρκεί περίπου δύο χρόνια προτού το παιδί μπει στην εφηβεία. Τότε, αρχίζει να εμφανίζεται τριχοφυΐα στο εφηβαίο και αργότερα στις μασχάλες. Η τριχοφυΐα γίνεται περισσότερο έντονη με την είσοδο στην εφηβεία και εξαπλώνεται σε διάφορα σημεία του σώματος, όπως το πρόσωπο, τα άκρα και το στήθος. Η φωνή γίνεται σταδιακά πιο ανδρική και το μέγεθος των γεννητικών οργάνων αυξάνεται. Παράλληλα, αυξάνεται το ύψος του παιδιού και γενικότερα υπάρχει ταχεία ανάπτυξη όλων των μερών του σώματος.

Τι είναι η στύση; Πώς προκαλείται αυτή;

Η στύση σχετίζεται άμεσα με τη σεξουαλική διέγερση του άνδρα και είναι απαραίτητη προκειμένου να μπορέσει να έχει μια ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή και να γίνει διείσδυση στον κόλπο. Η διέγερση είναι δυνατό να επέλθει μετά από οπτικό, ακουστικό ή άλλο εγκεφαλικό ερεθισμό (ψυχογενής στύση) ή έπειτα από απτικό τοπικό ερεθισμό των γεννητικών οργάνων (αντανακλαστική) ή αυτόματα (νυκτερινές στύσεις που εμφανίζονται κατά την REM φάση του ύπνου).
Ο μηχανισμός της στύσης λειτουργεί με τον παρακάτω τρόπο: Μέσα στο σώμα του πέους υπάρχουν τα δύο σηραγγώδη σώματα και το σπογγώδες σώμα της ουρήθρας. Τα σηραγγώδη σώματα έχουν κυλινδρικό σχήμα και μπορούμε να τα παρομοιάσουμε με σφουγγάρια. Η στύση είναι μια πολύπλοκη οργανική διαδικασία, κατά την οποία τα σηραγγώδη σώματα του πέους γεμίζουν με αίμα, το οποίο «φυλακίζεται» μέσα του, με αποτέλεσμα το πέος να παραμένει ευθύ και σκληρό για κάποιο χρονικό διάστημα.
Ο μηχανισμός αυτός ξεκινάει από τον εγκέφαλο, κυρίως από τον παρακοιλιακό πυρήνα και τη μέση προοπτική περιοχή, που είναι δύο περιοχές του υποθαλάμου. Από εκεί διάφορα ερεθίσματα που λαμβάνει το άτομο, οδηγούν σε δημιουργία νευρικών σημάτων, τα οποία μέσω του νωτιαίου μυελού, καταλήγουν στο νωτιαίο κέντρο της στύσης που βρίσκεται στην περιοχή από το δεύτερο έως το τέταρτο ιερό νευροτόμιο. Από εκεί, και διαμέσου των νεύρων, αυτές οι νευρικές ώσεις καταλήγουν στο πέος, όπου κατά τη διάρκεια της στύσης απελευθερώνονται νευροδιαβιβαστές, όπως το νιτρικό οξείδιο, τόσο από τις νευρικές απολήξεις όσο και από τα ενδοθηλιακά κύτταρα, με αποτέλεσμα τη χάλαση (χαλάρωση) των σηραγγωδών σωμάτων, τα οποία γεμίζουν με αίμα. Το αίμα αυτό εγκλωβίζεται μέσα στο πέος διαμέσου ενός ειδικού βαλβιδικού μηχανισμού, με συνέπεια να σκληραίνει και να προκαλείται η στύση.

Τι είναι η εκσπερμάτιση;

Η εκσπερμάτιση που ξεκινά με την περίοδο της ήβης συνδέεται με τη σεξουαλική ωρίμανση του άνδρα και ταυτίζεται με τον ανδρικό οργασμό. Μέσω αυτής βιώνει το αίσθημα της ηδονής, ενώ παράλληλα η εκσπερμάτιση εξυπηρετεί και την αναπαραγωγική λειτουργία. Πρόκειται για ένα αντανακλαστικό φαινόμενο το οποίο ελέγχεται από ένα κέντρο που βρίσκεται στην οσφυϊκή μοίρα του νωτιαίου μυελού. Το κέντρο αυτό ενεργοποιείται από το βασικό γενετησιακό κέντρο (Limbic System) λόγω της συνεχούς σεξουαλικής διέγερσης και τελικώς επιφέρει την εκσπερμάτιση. Αρχικά, κατά την εξώθηση του σπέρματος, προκαλούνται συσπάσεις της επιδιδυμίδας, του προστάτη και του σπερματικού πόρου μεταφέροντας το σπέρμα στον αυλό της ουρήθρας. Παράλληλα, η παλινδρόμηση του σπέρματος προς την ουροδόχο κύστη αποτρέπεται από την σύσπαση του έσω σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης.
Η δεύτερη φάση είναι η κυρίως εκσπερμάτιση. Κατά τη φάση αυτή, το σπέρμα εξέρχεται από την ουρήθρα με τις ρυθμικές συσπάσεις του βολβοσηραγγώδη μυ που προκαλούνται από τον οργασμό. Μετά από την εκσπερμάτιση, το πέος επανέρχεται στην προηγούμενη κατάσταση, σε χάλαση, όπου απαιτείται κάποιο χρονικό διάστημα για να μπορέσει να διεγερθεί και πάλι (ανερέθιστη περίοδος).

Είναι αλήθεια ότι αν δεν φτάσω σε εκσπερμάτιση, θα πρηστούν οι όρχεις μου και θα πονάω;
Η απουσία της εκσπερμάτισης δεν προκαλεί κάποιο οργανικό πρόβλημα και για αυτό δεν θα πρέπει να ανησυχείς ότι μπορεί να σου συμβεί κάτι κακό. Υπάρχει η πιθανότητα να αισθανθείς λίγο πόνο ή ένα μικρό πρήξιμο στους όρχεις σου. Ωστόσο, είναι ξεκάθαρο ότι δεν θα επηρεαστεί η υγεία σου από αυτό. Το αίσθημα πόνου που μπορεί να νιώσεις διαρκεί για λίγο και μειώνεται όσο μειώνεται και η διέγερση. Αν και κάποιο λόγο δεν μπορείς να εκσπερματίσεις μέσω της σεξουαλικής επαφής ή μέσω του αυνανισμού, μέσω της ονείρωξης πραγματοποιείται η εκσπερμάτιση ακούσια και έτσι επιτυγχάνεται μία αναγκαία λειτουργία του ανδρικού οργανισμού.

Όταν σηκώνομαι το πρωί έχω στύση. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Από την περίοδο που μπαίνεις στην εφηβεία, δηλαδή γύρω στα 11 με 13 έτη, θα παρατηρήσεις πλήθος αλλαγών στο σώμα σου. Η τεστοστερόνη, όπως προαναφέραμε, ως η κυρίαρχη ανδρική ορμόνη ευθύνεται σε ένα μεγάλο βαθμό για τη σεξουαλική σου ενεργοποίηση. Ο έφηβος σε αυτή την ηλικία έχει έντονη σεξουαλική επιθυμία και διέγερση. Οι στύσεις που θα έχεις κατά τη διάρκεια τη ημέρας μπορεί να οφείλονται σε ερεθίσματα που λαμβάνεις από το περιβάλλον σου, στο πλούσιο υλικό της φαντασίας σου αλλά μπορεί να είναι και αυθόρμητες, αντανακλαστικές ως ένα βαθμό, χωρίς κάποιο εμφανές ερέθισμα. Αυτό συμβαίνει με τις πρωινές στύσεις, που υπάρχουν σε όλα σχεδόν τα ηλικιακά στάδια του άνδρα αλλά είναι πολύ πιο έντονες και συχνές στον νεαρό έφηβο. Οι πρωινές στύσεις αποτελούν παράγωγο των νυχτερινών στύσεων, τις στύσεις δηλαδή που εμφανίζονται στο στάδιο του ύπνου που οι ερευνητές ονομάζουν REM. Είναι σημαντικό να γνωρίζεις και να περιμένεις αυτές τις αλλαγές, ώστε και να μην θορυβείσαι από την εμφάνισή τους. Είναι απολύτως φυσιολογικό και απαραίτητο στοιχείο της υγιούς σεξουαλικής σου έκφρασης.

Γιατί όταν έχω στύση δεν αποκαλύπτεται η βάλανος;

Η άκρη του πέους, που ονομάζεται βάλανος, περιβάλλεται από δέρμα του κορμού του πέους, δημιουργώντας ένα προστατευτικό κάλυμμα, που λέγεται ακροποσθία. Σε κάποιες περιπτώσεις, η ακροποσθία μπορεί να είναι στενή και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην αποκαλύπτεται η βάλανος. Τότε είναι πιθανό να αισθανθείς πόνο κατά την διείσδυση στη σεξουαλική επαφή. Ο πόνος στην περιοχή του πέους είναι πιθανό να υποδηλώνει πιθανή φίμωση. Δεν θα πρέπει να κάνεις από μόνος σου προσπάθειες για να αποκαλύψεις τη βάλανο του πέους γιατί μπορεί να προκαλέσεις τραυματισμό. Στην περίπτωση αυτή, είναι απαραίτητο να επισκεφτείς ειδικό χειρούργο ουρολόγο ώστε να αφαιρεθεί η ακροποσθία και να απελευθερωθεί η βάλανος.

Έχω την εντύπωση ότι το πέος μου είναι μικρό και φοβάμαι ότι αυτό θα μου δημιουργήσει πρόβλημα στη σεξουαλική μου ζωή. Ποιο είναι το φυσιολογικό μέγεθος του πέους;

Σε αυτή την ηλικία βλέπεις το σώμα σου να αλλάζει με γοργούς ρυθμούς και τα γεννητικά σου όργανα να αναπτύσσονται. Είναι αναμενόμενο να παρατηρείς αυτές τις αλλαγές και να αφιερώνεις χρόνο κοιτώντας το σώμα σου και τα γεννητικά σου όργανα. Συχνά, τα αγόρια ανησυχούν για το μέγεθος του πέους τους και συγκρίνουν τα γεννητικά τους όργανα με αυτά ενηλίκων ανδρών που μπορεί να βλέπουν σε περιοδικά ή σε ταινίες ερωτικού περιεχομένου και φοβούνται για την σεξουαλική τους πορεία.
Είναι ωφέλιμο, να γνωρίζεις ότι όπως και το υπόλοιπο σώμα, έτσι και το πέος αναπτύσσεται και η ανάπτυξη αυτή ολοκληρώνεται με το κλείσιμο της εφηβείας. Το φυσιολογικό μέγεθος του πέους στον ενήλικο (κλείσιμο της εφηβείας) είναι 12-15 cm σε στύση και η μέτρηση γίνεται μόνο από ουρολόγο ανδρολόγο. Εκτός από το μήκος, το μέγεθος του πέους χαρακτηρίζεται και από το πλάτος. Η μέση διάμετρος του πέους σε χάλαση υπολογίζεται σε 2,8cm. Πραγματικές μικροφαλλίες είναι σπάνιες και χαρακτηρίζονται όταν το μήκος είναι μικρότερο από 10cm σε στύση. Είναι πολύ σημαντικό να μην εγκλωβίζεσαι στον μύθο και τις στερεότυπες αντιλήψεις που σχετίζουν τον ανδρισμό και την αρρενωπότητα με το μέγεθος του πέους. Στη σεξουαλική πράξη εξάλλου, δεν είναι απαραίτητα το μέγεθος του πέους που έχει σημασία, αλλά η τεχνική, η εμπειρία και η συναισθηματική επαφή των ερωτικών συντρόφων.

Θέλω να μάθω για το σεξ. Σε ποιόν από τους γονείς μου να απευθυνθώ;

Πολλές φορές, προβληματίζεσαι γύρω από το θέμα του σεξ, θέλεις να λύσεις τις απορίες και τις ανησυχίες σου αλλά δεν ξέρεις που να απευθυνθείς. Η παρέα, οι συμμαθητές και το ιντερνέτ δεν αποτελούν τις πιο έγκυρες πηγές για την πληροφόρησή σου. Όταν η σχέση που έχεις αναπτύξει με τους γονείς σου είναι τέτοια ώστε να μπορείς να στραφείς προς αυτούς, τότε πάλι είναι πιθανόν να αμφιταλαντεύεσαι σε ποιόν από τους δύο να μιλήσεις. Γενικά, η συζήτηση αυτή είναι προτιμότερο να γίνει με τον γονέα του ιδίου φύλλου. Ο ομόφυλος γονέας μπορεί να σου μιλήσει για τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σου αλλά και για τη σεξουαλική σου λειτουργία. Πρέπει να τονίσουμε σε αυτό το σημείο, ότι ένας γονιός δεν είναι ρεαλιστικά δυνατόν να γνωρίζει τα πάντα. Συνεπώς, όταν για παράδειγμα η μητέρα ή ο πατέρας δεν γνωρίζουν την απάντηση στην ερώτηση, μπορείς να αναζητήσεις μαζί τους τις απαντήσεις μέσα σε ένα έγκυρο βιβλίο ή μέσα από τη συνάντηση με έναν ειδικό.

Γιατί αυνανίζομαι;

Ο αυνανισμός είναι η συνειδητή διέγερση των γεννητικών οργάνων από το ίδιο το άτομο που σκοπό έχει την ικανοποίηση και οδηγεί στον οργασμό και στην εκσπερμάτιση στους άνδρες. Σχεδόν πάντα, ο αυνανισμός συνοδεύεται από σεξουαλικές φαντασιώσεις που συντελούν στην εξιδανίκευση του φαντασιωσικού μοντέλου.
Ο αυνανισμός σε βοηθάει να κατανοήσεις το σώμα και τις λειτουργίες σου, να λάβεις ηδονή και παράλληλα να προετοιμάσεις σταδιακά για το άνοιγμα της σεξουαλικής σου ζωής. Με το κλείσιμο της εφηβείας, ο ερωτισμός και η σεξουαλικότητα θα αποτελέσουν βασικές ανάγκες της ψυχικής και σωματικής σου ωρίμανσης και θα σε οδηγήσουν προς την ενηλικίωσή σου. Η πορεία αυτή θα σε οδηγήσει σιγά σιγά στο μοίρασμα της σεξουαλικής σου ζωής με έναν σύντροφο.
Πολλές φορές, ο αυνανισμός έχει κατηγορηθεί ως πρόβλημα για τη σεξουαλική και ψυχική ανάπτυξη του ατόμου, αφού πολλά ταμπού στιγμάτισαν τον αυνανισμό ως μια «ανήθικη» πράξη. Όμως, η αλήθεια είναι ότι ο αυνανισμός είναι μία φυσιολογική διαδικασία της ανθρώπινης σεξουαλικότητας, που δείχνει την ανάγκη της ικανοποίησης και της ηδονής.
Η ηλικία που εκφράζει τον αυνανισμό είναι η εφηβεία. Οι ορμονικές αφυπνίσεις κινητοποιούν την περιέργεια του εφήβου για το σώμα του, αλλά και για το σώμα του άλλου φύλου, και αφυπνίζουν την ανάγκη του να διερευνήσει τη σεξουαλικότητά του. Ωστόσο ο αυνανισμός γίνεται πρόβλημα όταν γίνεται συστηματικά σε μη ιδιωτικό χώρο είτε όταν παίρνει τη μορφή της εξάρτησης και γίνεται καταναγκαστικά.

Βλέπω συχνά πορνό στην τηλεόραση και μπαίνω σε ιστοσελίδες με πορνογραφικό υλικό. Είναι κακό αυτό;

Δεν είναι σπάνιο για έναν έφηβο να χρησιμοποιεί πορνογραφικό υλικό προκειμένου να αυνανιστεί. Το υλικό αυτό μπορεί να περιλαμβάνει άλλοτε έντυπο υλικό και άλλοτε ερωτικές ταινίες ή ιστοσελίδες στο διαδίκτυο με αντίστοιχο περιεχόμενο. Αυτό συμβαίνει γιατί η ηλικία της εφηβείας ταυτίζεται με την περιέργεια και την εξερεύνηση της σεξουαλικότητας και του σεξουαλικού ρόλου του ατόμου. Έτσι, σαν έφηβος μπορεί να επιδιώκεις την αναζήτηση νέων ερεθισμάτων και εικόνων που ενισχύουν τη σεξουαλική σου επιθυμία και διέγερση και σε οδηγούν ή ενισχύουν την διαδικασία του αυνανισμού.
Η χρήση πορνογραφικού υλικού δεν αποτελεί απαραίτητο πρόβλημα. Το ζήτημα είναι εάν η περιπλάνηση σου σε ιστοσελίδες με πορνογραφικό υλικό και η παρακολούθηση αντίστοιχων ταινιών σε καθηλώνουν σε μια εξαρτητική/επαναληπτική συμπεριφορά. Παράλληλα, είναι καλό να γνωρίζεις ότι οι ερωτικές εικόνες σε αυτές τις περιπτώσεις συχνά απέχουν από την πραγματικότητα και προβάλλουν πρότυπα, ανδρικά και γυναικεία που οδηγούν τον έφηβο σε άστοχες συγκρίσεις.

Γιατί εκσπερματίζω μερικές φορές κατά τη διάρκεια του ύπνου μου;

Πολύ συχνά οι έφηβοι κατά τη διάρκεια του ύπνου τους ή το πρωί που θα ξυπνήσουν είναι πιθανό να παρατηρήσουν ότι έχουν εκσπερματίσει. Η ονείρωξη, όπως ονομάζουμε το φαινόμενο αυτό, συμβαίνει κατά τη διάρκεια των νυχτερινών στύσεων και έρχεται συνήθως ως αποτέλεσμα κάποιου σεξουαλικού ονείρου, χωρίς όμως αυτό να είναι υποχρεωτικό. Μπορεί να σε ανησυχήσει το γεγονός αυτό, να αισθανθείς φόβο, αμηχανία και ντροπή γιατί συμβαίνει χωρίς τη θέλησή σου και γιατί ανησυχείς μήπως είναι κάτι παθολογικό ή ακόμα φοβάσαι μήπως γίνει αντιληπτό από τον περίγυρό σου. Η αλήθεια είναι ότι η ονείρωξη είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό και συμβαίνει στην πλειοψηφία των εφήβων σε αυτές τις ηλικίες.

Έχω σχέση με μια κοπέλα και θέλω να κάνω έρωτα μαζί της. Τι πρέπει να κάνω για αυτό;

Είναι φυσιολογικό για ένα αγόρι που βρίσκεται στην εφηβεία να βιώνει το «ξύπνημα» της σεξουαλικής επιθυμίας και να επιθυμεί να μοιραστεί την σεξουαλικότητά του με μια σύντροφο. Η ανάγκη σου αυτή μπορεί να σε φέρει μπροστά στην αγωνία και την αμηχανία για το πώς να προχωρήσεις σε αυτό το επόμενο στάδιο της σεξουαλικής σου ανάπτυξης.
Σε αυτή τη φάση, είναι πιθανό να νιώθεις πολλά «παράξενα» συναισθήματα, όπως αμηχανία, ντροπή, ανασφάλεια ακόμη και φόβο. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι και «κανόνες» για το τι πρέπει να κάνεις τώρα που συνειδητοποιείς την ανάγκη σου να προχωρήσεις σεξουαλικά. Αυτό που είναι σημαντικό πριν την πρώτη σου φορά είναι να νιώθεις έτοιμος και σίγουρος για την απόφασή αυτή. Στη συνέχεια, μέσα από την συζήτηση με την κοπέλα σου, μπορείς να δείξεις το πώς αισθάνεσαι και να μοιραστείς μαζί της τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου.
Εάν εκείνη δεν αισθάνεται έτοιμη για αυτό, είναι σημαντικό να γίνει σεβαστή η επιθυμία της και να προχωρήσετε όταν και οι δύο νιώθετε έτοιμοι. Εάν πάλι, η σύντροφός σου είναι θετική για το επόμενο βήμα, τότε είναι σημαντικό και οι δύο να ενημερωθείτε σωστά σε ότι αφορά την προφύλαξη αλλά και την αντισύλληψη. Τέλος, η συζήτηση με το ομόφυλο γονέα πριν το προχώρημα της σεξουαλικής ζωής μπορεί να σε βοηθήσει να πάρεις τις σωστές πληροφορίες και να αποβάλλεις το άγχος της «πρώτης φοράς».

Το πετσάκι (χαλινός) θα πρέπει να κοπεί μετά την πρώτη μου φορά;

Η άποψη ότι ο χαλινός, δηλαδή η μικρή λωρίδα δέρματος που ενώνει την ακροποσθία με τη βάλανο, πρέπει να σπάσει στην πρώτη ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή είναι μύθος. Κάτι τέτοιο δεν ισχύει αφού ο χαλινός σχεδόν πάντα παραμένει ανέπαφος κατά τη διάρκεια των σεξουαλικών επαφών. Αν ο χαλινός τραυματιστεί ή κοπεί (συνήθως επειδή είναι βραχύς), τότε θα χρειαστεί άμεση ιατρική φροντίδα, λόγω της αιμορραγίας που ακολουθεί.

Χασίς και άλλες τοξικές ουσίες. Πως μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική μου ζωή;

Δεν είναι λίγοι οι έφηβοι που κάνουν χρήση τοξικών ουσιών προκειμένου να βελτιώσουν την αυτοπεποίθησή τους και να νιώσουν πιο άνετα στην προσπάθειά τους να προσεγγίσουν το άλλο φύλο. Κάνουν χρήση ουσιών γιατί πιστεύουν ότι όταν βρεθούν στο ίδιο κρεβάτι με τον/την παρτενέρ τους, θα έχουν μεγαλύτερη σεξουαλική επιθυμία, εντονότερη διέγερση, εκρηκτικότερη ηδονή και οργασμό και τελικά καλύτερη επίδοση.
Η πραγματικότητα όμως είναι πολύ διαφορετική. Οι ουσίες ενδέχεται να προκαλέσουν πρόβλημα στη σεξουαλική σου λειτουργία, όπως για παράδειγμα στυτική δυσλειτουργία και πρόβλημα στην εκσπερμάτιση (πρόωρη και ανεσταλμένη εκσπερμάτιση). Άλλοτε, η χρήση ουσιών μπορεί να σε οδηγήσουν σε μείωση της παραγωγής του σπέρματος ακόμη και μόνιμη αδυναμία απόκτησης οργασμού. Σε σχέση με την ερωτική επιθυμία, έχει βρεθεί ότι οι ουσίες μπορεί να προκαλέσουν μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. Άλλες φορές, οι ουσίες μπορεί να σου προκαλέσουν έντονη ευφορική διάθεση και άρση των αναστολών σε σχέση με τη σεξουαλική σου συμπεριφορά. Υπό την επήρεια ουσιών, μπορεί να αμελήσεις να βάλεις το προφυλακτικό είτε να θεωρήσεις ότι η χρήση του θα σε κάνει να χάσεις την στύση σου.
Η ουσία είναι όμως ότι δεν χρειάζεσαι καμία ουσία για να «ανέβεις». Χρειάζεται απλά να αναζητήσεις την αληθινή σου επιθυμία και να βιώσεις το μοίρασμα της σεξουαλικότητάς σου μέσα από την αληθινή σχέση με τον/την σύντροφό.

Απόσπασμα απο το βιβλίο "100 Ερωτήσεις & Απαντήσεις για τον Γονιό, το Παιδί και τον Έφηβο"

Θάνος Ασκητής
Νευρολόγος-Ψυχίατρος
Συμβουλευτική Γραμμή Σεξουαλικής Υγείας

210 7 79 79 79
από Δευτέρα ως Παρασκευή 10.00 με 14.00 και 16.00 με 20.00
(χρέωση αστικής κλήσης)

Το Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας, οργανώνει κύκλο σεμιναρίων με σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση σε θέματα σεξουαλικής υγείας. Δείτε το πρόγραμμα των σεμιναρίων στο www.askitis.gr.
       (το κείμενο έχει αντιγραφεί http://www.dromostherapeia.gr )